Correre a New York

Correre a New York, ad esempio a Central Park, lungo il fiume Hudson oppure attraverso il Ponte di Brooklyn ti farà sentire come un vero newyorkese. Anche a me capita di correre. Alla porta, quando mi consegnano la pizza. Per quelli che amano l’attività fisica, ho fatto una selezione dei posti migliori dove andare a correre a Manhattan. Lo sapevi che esistono alcuni giri che ti fanno vedere le attrazioni più importanti della città? Questa è l’attività perfetta per te se la Maratona di New York è troppo, ma ti piace andare a correre in città.

Eric's Index

1 Correre a Central Park
- 1.1 Dove correre a Central Park
- 1.2 Gruppi di corsa a Central Park
2 Correre sul Ponte di Brooklyn
- 2.1 Partecipa ad un Parkrun a New York
3 Correre a Manhattan
- 3.1 Altri luoghi dove correre a New York
4 La Maratona di New York
5 Domande frequenti

Correre a Central Park

Ti starai chiedendo se Central Park è il posto ideale dove correre. Assolutamente sì! Si tratta del posto più popolare dove fare una corsa a New York. Anche i newyorkesi vanno regolarmente al parco per allenarsi.

Dove correre a Central Park

C’è un percorso asfaltato in tutto il parco, suddiviso in diverse corsie: per i ciclisti, i pedoni e i veicoli. È un buon posto per fare una corsa in sicurezza. Un giro completo di Central Park è lungo poco più di 10 chilometri, ma puoi anche tagliare prendendo una delle vie trasversali.

Un altro percorso molto apprezzato per correre a Central Park è il tracciato di ghiaia morbida lungo 2,5 chilometri intorno al Reservoir. È addirittura una delle mete più popolari al mondo per chi ama correre, immagino grazie alla splendida vista sulla città che si gode lungo il percorso!

È possibile entrare nel parco da diversi punti per iniziare la corsa, soprattutto se si desidera percorrere l’intero parco. Per quanto riguarda la pista da corsa del Reservoir, la maggior parte dei corridori newyorkesi accede attraverso gli ingressi della pista sterrata per cavalli situati sulla 90th Street (Engineer’s Gate) dell’East Side o sulla 86th Street/93rd Street nel West Side.

Gruppi di corsa a Central Park

Preferisci correre in gruppo a New York e scoprire di più sulle attrazioni che passi correndo? Allora partecipa a questo tour podistico attraverso Central Park. Durante questo tour con corsa di 5 chilometri, la guida ti spiegherà tutto sui punti più famosi. Hai ancora più energia e vuoi fare una corsa un po’ più lunga? Allora questa corsa alla scoperta delle bellezze architettoniche, di 7 km, potrebbe essere quello che fa per te.

Il suggerimento di Eric: “Se stai pensando di andare a correre a Central Park, allora meglio andare la mattina presto. Più tardi in giornata può esserci parecchia gente. Non ti consiglio di andare la sera, visto che il parco non è un luogo sicuro quando fa buio. Non dimenticare ti portarti dietro la carta OMNY, nel caso finissi per correre troppo a lungo dietro a qualche newyorkese attraente e fossi troppo stanco per tornare correndo.”

Correre sul Ponte di Brooklyn

Un altro luogo monumentale da scoprire correndo è il Ponte di Brooklyn. Prendi la metropolitana per Brooklyn e fai una corsa per tornare a Manhattan. La distanza di sola andata è di circa 2 chilometri. Se hai mangiato troppi hot dog, puoi correre fino a Brooklyn e fare anche il ritorno correndo. Non dimenticare di fermarti ogni tanto per ammirare il panorama dello skyline.

Partecipa ad un Parkrun a New York

Gli appassionati di corsa si chiedono spesso se a New York ci siano dei parkrun, ovvero delle corse in gruppo settimanali gratuite. Partecipare a un parkrun newyorkese è un’ottima scelta se preferisci correre in compagnia. Soprattutto se pensi che fare jogging a New York non sia sicuro. In realtà è generalmente sicuro, ma partecipare a una corsa di gruppo può rendere l’esperienza più piacevole, socievole e motivante.

C’è una 5k New York parkrun settimanale a Brooklyn Bridge Park.

Correre a Manhattan

Manhattan offre tanti posti dove fare una bella corsa. Forse sono meno conosciuti, ma possono essere altrettanto piacevoli. Puoi persino fare jogging nell’area piena di gente intorno a Times Square, Grand Central Station e il Rockefeller Center.

A Lower Manhattan puoi scoprire le radici di New York. Questa è la zona da cui gli immigrati entrarono nel paese e lasciarono le loro impronte al South Street Seaport e al City Hall. Puoi passare anche per Ground Zero e il 9/11 Memorial.

Altri luoghi dove correre a New York

High Line Park a New York è sicuramente un posto da visitare. È l’ideale per andare a correre la mattina.

Un altro luogo popolare per la corsa in zona è l’Hudson River Park. Si tratta di un lunghissimo parco che attraversa gran parte del West Side di Manhattan parallelamente al fiume Hudson. Lungo il percorso, si hanno 7 chilometri di vista quasi ininterrotta sul fiume, scorci di decine di moli e tanto verde.

E se hai bisogno di abbigliamento tecnico oppure delle scarpe da corsa, puoi visitare uno dei negozi di articoli sportivi di New York.

La Maratona di New York

Quando parlo di corsa a New York, è impossibile non menzionare la Maratona di New York. La corsa annuale, organizzata a novembre dai New York Road Runners (NYRR), è l’evento più importante per numerosi corridori newyorkesi.

La gente spesso si chiede se a New York esiste anche una mezza maratona. Non è possibile correre la mezza maratona durante la Maratona di New York a novembre, ma puoi partecipare a diversi eventi durante l’anno.

Correre a New York - Maratona di New York

Domande frequenti

Ci sono diversi posti bellissimi dove correre a New York. Central Park è il più popolare.

Si, ci sono diverse gare 10km a New York, come la NYRR Manhattan 10km. E ovviamente puoi seguire un percorso per conto tuo come un lungo giro intorno a Central Park.

In teoria si, ma si tratta di un percorso molto lungo: circa 50 chilometri.

L'Hudson River Greenway e parte di Central Park sono i posti ideali per correre 5km a New York. Così come il lungomare del Brooklyn Bridge Park.