Questo itinerario a piedi tra Harlem e l’Upper West Side ti farà scoprire un lato di New York che difficilmente si vede durante un classico viaggio. Ammirerai la Columbia University, il leggendario Apollo Theater ad Harlem e persino le cascate di Central Park: un percorso ricco di cultura, storia e scorci verdi, attraverso quartieri che la maggior parte dei visitatori tende a perdere. Ho ideato il percorso e scattato le foto personalmente: con la mia app Eric’s New York, puoi seguirlo quando vuoi, interamente con i tuoi tempi.
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Eric's Index
Le attrazioni principali dell’itinerario Upper West Side e Harlem
Lungo questo percorso scoprirai un volto di New York sorprendentemente ricco di cultura, aree verdi e storia. Il fatto che queste zone siano meno battute dal turismo di massa le rende ancora più affascinanti da esplorare a piedi.
Passerai, tra le altre cose, davanti alla Columbia University, una delle università più antiche e conosciute del Paese, con un campus che sembra un mondo a sé nel cuore della città. A Morningside Heights si trova una delle chiese più grandi al mondo, un edificio che puoi apprezzare davvero solo vedendolo da vicino.

Ad Harlem passeggerai davanti al celebre Apollo Theater, il tempio della musica dove hanno debuttato innumerevoli leggende internazionali. Il quartiere vanta una storia profonda e un patrimonio culturale che non troverai in nessun’altra parte della città.
Lungo il percorso incontrerai anche un lato sorprendentemente verde di New York, con le cascate di Central Park e le tipiche case brownstone newyorkesi, molto diffuse in questi quartieri.
A ogni tappa ti racconterò cosa c’è da vedere e perché quel luogo merita una visita. In questo modo scoprirai un lato di New York che la maggior parte dei visitatori non vede mai.

I quartieri lungo questo itinerario Harlem
Ciò che rende questa passeggiata così piacevole è l’autenticità dei quartieri che attraversa. L’Upper West Side e Harlem non sono zone turistiche costruite ad arte, ma luoghi in cui le persone vivono e lavorano davvero: camminando ti immergerai nella New York dei newyorkesi.
Passeggiata nell’Upper West Side
L’Upper West Side è una delle zone residenziali più apprezzate di Manhattan. Troverai strade ampie, eleganti case brownstone e la tranquillità di Central Park e Riverside Park proprio dietro l’angolo. È un quartiere dall’atmosfera rilassata e accogliente, che percepirai appena ci metterai piede.
Passeggiata a Morningside Heights
Morningside Heights ospita la Columbia University, che caratterizza l’intero quartiere. Studenti, librerie e caffè creano un’atmosfera vivace. Qui si trova anche una delle chiese più grandi al mondo, davvero impressionante se vista da vicino.

Passeggiata a Harlem
Harlem è forse il quartiere con più carattere lungo questo itinerario. Ha svolto un ruolo importante nella storia culturale di New York, dalla musica all’arte. Ancora oggi puoi percepire quell’atmosfera passeggiando per Harlem. Nei dintorni del famoso Apollo Theater e tra le case brownstone capirai perché Harlem è un luogo così speciale.
Com’è questo itinerario a piedi?
Questo tour a piedi senza guida di Harlem è lungo 9 km e dura circa 3 ore. È un percorso più impegnativo rispetto ad altri, sia per la distanza complessiva, sia per i dislivelli: lungo il cammino si affrontano infatti diverse salite. Ti consiglio vivamente di indossare scarpe comode per camminare.
Le occasioni per fermarsi lungo la strada non mancano di certo, ed è piacevole concedersi una sosta dopo un tratto in pendenza. Il passo lo decidi tu: troverai molti posti accoglienti dove fermarti a riprendere fiato in tutta calma.
Informazioni pratiche
- Punto di partenza: stazione della metropolitana Cathedral Pkwy (110 St)
- Distanza: 9 km
- Durata: circa 3 ore
- Prezzo: da 2 € all’interno del pacchetto
- Momento migliore: questa passeggiata è particolarmente piacevole al mattino.
Da abbinare a:
Con il pacchetto di itinerari puoi esplorare zone molto diverse di New York in pochi giorni. Dopo aver scoperto la cultura e i dislivelli di questo itinerario, puoi iniziare un’altra passeggiata per conoscere una parte completamente diversa della città.

Come funziona l’itinerario a piedi nell’app?
Per questa passeggiata ti serve solo la mia app Eric’s New York. L’itinerario funziona senza connessione, quindi saprai esattamente dove andare anche in assenza di segnale. Bastano pochi minuti per preparare tutto:
- Scarica gratuitamente l’app Eric’s New York dall’App Store o dal Google Play Store.
- Tocca l’icona “Itinerari” in basso oppure il pulsante del menu nell’angolo in alto a destra della schermata iniziale.
- Seleziona l’itinerario a piedi Upper West Side e Harlem.
- Tocca “Compra itinerario” e completa il pagamento.
- Ora vedrai nell’app l’intero itinerario, con tutti i punti che incontrerai. Per ogni punto troverai le mie storie, i miei suggerimenti e le mie foto.
- Sulla mappa, tocca l’omino verde per visualizzare l’itinerario e la tua posizione. In questo modo non ti perderai durante il percorso.
Un aspetto comodo è che puoi comprare l’itinerario prima di partire. Così puoi vedere già da casa cosa incontrerai lungo il percorso e, una volta a New York, dovrai solo seguire la mappa nell’app. Puoi sempre fermarti per un caffè o fare una piccola deviazione, per poi riprendere semplicemente dal punto in cui eri rimasto.
Suggerimento: itinerari a piedi convenienti a New York
Hai intenzione di seguire più di un itinerario a piedi durante il tuo viaggio? In tal caso, scegli il pacchetto nell’app. Ti permette di comprare più itinerari contemporaneamente, risparmiando rispetto all’acquisto individuale. Così potrai esplorare a piedi le zone più belle di New York in pochi giorni.
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Domande frequenti
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